アンガーマネジメントは日々の積み重ねです。反復練習を行うことで、確実に自分自身のものになります。それでもつい「イラッ」としてしまう瞬間があるかもしれませんが、自分の感…

「転職したい！」「でも失敗したらどうしよう」と悩んでいませんか？ある調査では、働く看護師の８割が転職を考えたことがあるという結果が出ました。見事希望の職場へと転職した…

忙しい日々の積み重ねは、感情までも揺さぶりイライラに変えてしまうことがあります。コントロールを失った感情は、ときに人を傷つけてしまい自己嫌悪にいたることも。今回は…

最近心や体に不調はありませんか？日々の忙しさや環境の変化は知らないうちにストレスとなり、大きな負担がかかっているかもしれません。なかでも医療や介護職に多いといわれる…

怒りのコントロールでおなじみの「アンガーマネジメント」。近年は企業や教育、子育てなど様々な場所で活用されています。日々忙しい業務に追われ、ストレスの多い環境下ではちょ…

若手看護師の育成は、多くの職場で共通する課題です。教育方法は病院や施設によってもさまざまですが、忙しい業務と並行に指導するのは難しいもの。試行錯誤しながら指導を行うも…

ナースは、患者、患者の家族、医師などの他職種と連携しています。今回は、スムーズな業務を行うために普段のコミュニケーションから生かせるおすすめのコーチング技術、考え方を…